Phone: 503-391-9866

8360 David Lane SE, Turner, OR 97392

Find peace within, and transform the world around you.

รายละเอียดการฝึกอบรม โครงการวิปัสสนากรรมฐาน

วัดพุทธออเรกอน

ลงทะเบียนปฏิบัติธรรม

โครงการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน วันที่ 24-28 มิถุนายน 2026

สมัครได้วันนี้ ถึงวันที่ 10 มิถุนายน 2026

ใบสมัครอยู่ข้างล่าง

กรุณาอ่านรายละเอียดก่อนลงทะเบียน

คุณสมบัติของผู้เข้าปฏิบัติธรรม (สำหรับฆารวาส)

การเข้าปฏิบัติธรรม ก่อนที่จะลงทะเบียนเข้าปฏิบัติธรรมต้องศึกษาและยอมรับกฏระเบียบของวัดดังนี้

  • ต้องเป็นผู้มีสติสัมปชัญญะสมบูรณ์ ไม่วิกลจริต เป็นโรคลมชัก หรือลมบ้าหมู
  • ต้องเป็นผู้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ช่วยเหลือตัวเองได้ ไม่พิการอวัยวะ และไม่เป็นโรคร้ายแรงหรือโรคติดต่อใดๆ
  • ไม่เป็นผู้ติดยาเสพติดให้โทษทุกชนิด
  • ต้องช่วยเหลือตัวเองได้
  • ทางวัดไม่อนุญาตให้มาปฏิบัติธรรมเพื่อแก้บน

สิ่งที่ต้องเตรียมมา

  • บัตรที่มีรูป เช่นใบขับขี่
  • ของใช้ส่วนตัว เช่นยาประจำตัว แปรงสีฟัน ยาสีฟัน สบู่ ผ้าเช็ดตัว รองเท้าที่เรียบร้อยและเหมาะกับสถานที่ งดเว้นการสวมเครื่องประดับและการใช้เครื่องประทินผิวทุกชนิด ชุดชั้นในควรเป็นสีใกล้เคียงกับชุดปฏิบัติธรรม
  •  ผู้ปฏิบัติธรรมควรนำชุดปฏิบัติธรรมของตนเองมาให้ครบตามจำนวนวันที่ปฏิบัติ งดการซักผ้าหากไม่จำเป็น ชาย กางเกงขายาวสีขาว เสื้อสีขาว หญิง เสื้อสีขาว ผ้าถุงสีขาวหรือกางเกงขายาวสีขาว สไบสีขาว ควรสวมเสื่อซับใน และรวบผมให้เรียบร้อย
  • สำหรับท่านที่ขับรถมา กรุณาเตรียมเครื่องนอนมาเอง เช่นฟูกนอน หมอน ผ้าห่มเป็นต้น ทางวัดมีเต้นท์เตรียมไว้ให้

กฏระเบียบสำหรับผู้ปฏิบัติธรรม

  •  รักษาศีล 8 อย่างเคร่งครัด สำรวมกาย วาจา ใจ ให้เป็นปกติตลอดเวลา โดยใช้หลักสติปัฏฐานสี่
  • ให้ความเคารพและเชื่อฟังคำแนะนำของพระอาจารย์
  • หากมีความสงสัยในการปฏิบัติธรรม ให้สอบถามสภาวธรรมกับพระวิปัสสนาจารย์เท่านั้น
  • ผู้ปฏิบัติธรรม ต้องลงทำวัตรและปฏิบัติธรรมพร้อมกัน ในโบสต์ ตามเวลาที่กำหนดไว้ หากมีเหตุจำเป็นสุดวิสัย ไม่สามารถปฏิบัติได้ ให้แจ้งพระอาจารย์หรือเจ้าหน้าที่ทราบทุกครั้ง
  • งดพูด – คุยโทรศัพท์ ตลอดระยะเวลาในโครงการ หากจะเป็นให้ขออนุญาตพระอาจารย์หรือเจ้าหน้าที่เป็นกรณีไป
  • ห้ามก่อเหตุทะเลาะวิวาท ด่าทอ พูดจาเสียดสี หรือแสดงกิริยาอาหารอื่นใดที่ไม่เหมาะสม หากมีเหตุการณ์เกิดขึ้น ทั้งคู่กรณีต้องออกจากวัดไปโดยไปมีมีข้อโต้แย้งใดๆทั้งสิ้น
  • ดูแลสุขภาพตัวเอง หากมีอาการเจ็บป่วย กรุณาแจ้งเจ้าหน้าที่ทันที
  • กรุณาทำความสะอาดบริเวณที่นอนและบริเวณพื้นที่ส่วนรวมให้สะอาดและก่อนกลับช่วยทำความสะอาดให้เรียบร้อยด้วย

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารในโครงการ

เนื่องจากทางวัดได้รับความเมตตาจากร้านอาหารพันธมิตรและสมาชิกของวัดในการร่วมบริจาคอาหารให้แก่ผู้เข้าร่วมโครงการทุกท่าน ทางทีมงานจึงขอแจ้งรายละเอียดเรื่องอาหารดังนี้

  • แหล่งที่มาของอาหาร: อาหารทั้งหมดเป็นอาหารบริจาค (Donation-based) ซึ่งจัดเตรียมโดยคนในชุมชนและร้านอาหารที่มีจิตศรัทธา

  • ข้อจำกัดเรื่องอาหาร: เนื่องจากเมนูอาหารขึ้นอยู่กับสิ่งที่ได้รับบริจาคในแต่ละวัน ทางวัดจึงไม่สามารถจัดเตรียมอาหารพิเศษเพื่อตอบโจทย์ความต้องการเฉพาะบุคคล (เช่น แพ้อาหารบางประเภทเป็นพิเศษ หรืออาหารตามหลักโภชนาการเฉพาะทาง) ได้ครบถ้วนทุกกรณี

  • ประเภทอาหาร: อาหารของทางวัดไม่ใช่เมนูมังสวิรัติ (Non-vegetarian) โดยอาจมีทั้งเมนูเนื้อสัตว์และผักปะปนกันไปตามความเหมาะสม

ทั้งนี้ หากคุณมีข้อจำกัดด้านการทานอาหารที่เคร่งครัดหรือส่งผลต่อสุขภาพอย่างรุนแรง ทางทีมงานแนะนำให้ท่านพิจารณาเตรียมอาหารส่วนตัวที่จำเป็นมาด้วยตนเองเพื่อให้ท่านสามารถเข้าร่วมกิจกรรมได้อย่างราบรื่น

การรักษาศีล 8 และตารางมื้ออาหาร: เพื่อให้การปฏิบัติธรรมเป็นไปอย่างเกื้อกูลและสงบเรียบร้อย ผู้เข้าร่วมทุกท่านจะถือปฏิบัติทางกายวาจาตามหลักศีล 8 โดยมีรายละเอียดเรื่องอาหารดังนี้:

  • มื้ออาหาร: ทางวัดจะจัดเตรียมอาหารให้เฉพาะ มื้อเช้าและมื้อกลางวันเท่านั้น

  • ช่วงบ่ายและเย็น: จะงดการรับประทานอาหาร (วิกาลโภชนา) โดยทางทีมงานจะจัดเตรียมเครื่องดื่มปานะ (Beverages) ไว้ให้เพื่อช่วยคลายความหิวและบำรุงกำลังแทน

Disclaimer

การเข้าร่วมกิจกรรมปฏิบัติธรรมนี้ เป็นความสมัครใจของผู้เข้าร่วมแต่ละท่าน โดยผู้ร่วมตระหนักและยอมรับว่า

การเดินทาง การปฏิบัติ การเปลี่ยนสภาพแวดล้อม หรือปัจจัยอื่นๆ อาจมีความเสี่ยงต่อสุขภาพกายหรือใจ

ทางวัดและผู้จัดงาน ขอสงวนสิทธิ์ไม่รับผิดชอบต่อการบาดเจ็บ การเจ็บป่วย การสูญหาย หรือความเสียหายใดๆ ที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการเข้าร่วมกิจกรรม

ขอทุกท่านดูแลตนเองด้วยเมตตา และรับผิดชอบตนเองในทุกขณะด้วยสติ และขอให้การปฏิบัติครั้งนี้เป็นไปเพื่อความเจริญในธรรมของทุกท่าน

เปิดรับสมัครถึงวันที่ 10 มิถุนายน 2026

ตารางเวลาปฏิบัติธรรม

วันแรก: วันเปิดโครงการ

3:00 p.m. ลงทะเบียน จัดเตรียมที่พัก

5:00 p.m. พิธีเปิดโครงการ สมาทานศีล 8 สมาทานพระกัมมัฏฐาน และวิธีปฏิบัติพระกรรมฐาน

6:00 p.m. สวดมนต์ทำวัตรเย็น/เจริญจิตภาวนา

วันที่ 2 เป็นต้นไป

5:00 a.m.-7:00 a.m. ทำวัตรเช้า ปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน (นำโดยท่านเจ้าอาวาส)

7:00 a.m.-8:00 a.m. ฉันภัตตาหารเช้า/รับประทานอาหารเช้า

8:30 a.m.-10:30 a.m. เจริญจิตภาวนา

11:00 a.m. ฉันภัตตาหารเพล/รับประทานอาหารกลางวัน

1:00 p.m.-4:00 p.m. เจริญจิตภาวนา

4:00 p.m.-6:00 p.m. น้ำปานะ/พักอิริยาบท/ทำธุระส่วนตัว

6:00 p.m.-8:00 p.m. ทำวัตรเย็น/เจริญจิตภาวนา

8:00 p.m.-9:00 p.m. ฟังพระธรรมเทศนา

วันปิดโครงการ

5:00 a.m.-7:00 a.m. ทำวัตรเช้า ปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน (นำโดยท่านเจ้าอาวาส)

7:00 a.m.-8:00 a.m. ฉันภัตตาหารเช้า/รับประทานอาหารเช้า

8:30 a.m.-10:30 a.m. พิธีปิดโครงการ

10:30 a.m. พระสงฆ์ออกบิณฑบาตร

ค่าใช้จ่ายในการปฏิบัติ: บริจาคตามกำลังศรัทธา